Ett blodsprängt öga ser dramatiskt ut – det kan se ut som något från en skräckfilm, och du kanske tänker: Är det något fel på mitt öga? Har jag spruckit ett blodkärl? Men oroa dig inte ... i de allra flesta fall är det helt ofarligt. Läs vidare här och få svar på vad det är, varför det händer och när du bör reagera.
Vad är ett blodsprängt öga?
Ett blodsprängt öga eller på fackspråk: "subkonjunktival blödning" uppstår när ett litet blodkärl i ögats bindhinna brister och blodet sipprar ut under det genomskinliga lagret som täcker det vita i ögat.
Det ser ofta värre ut än det är, för även en liten mängd blod sprider sig snabbt på den vita ytan, och det kan få ögat att se helt rött eller fläckigt ut. Men det är normalt ofarligt och försvinner av sig självt efter ett par veckor.
Varför får du blodsprängda ögon?
Det kan finnas många anledningar till att du får ett blodsprängt öga – och i många fall händer det helt utan att du märker något. Kolla in de typiska orsakerna:
• Du hostar, nyser eller skrattar kraftigt.
• Du gnuggar dina ögon.
• Du har varit fysiskt aktiv (löpning, tyngdlyftning, yoga m.m.).
• Du har fått ett slag mot ögat.
• Ansträngning, t.ex. vid tunga lyft och förstoppning.
• Du använder blodförtunnande medicin.
• Du har högt blodtryck.
• Du har använt kontaktlinser felaktigt eller har torra ögon.
• Du har en ögonsjukdom (sällsynt, men möjligt).
Kommer du att känna smärta vid ett blodsprängt öga?
Nej. Ett blodsprängt öga gör oftast inte ont, och det påverkar inte din syn. Du kan känna en lätt irritation – kanske en mild sveda, klåda eller känslan av "det är något i mitt öga", men annars är det ofta smärtfritt. Om du har smärta, nedsatt syn eller känner dig illamående samtidigt, bör du kontakta din läkare eller ögonläkare.
Hur länge varar ett blodsprängt öga?
Ett blodsprängt öga försvinner normalt av sig själv inom 7-14 dagar. Precis som ett blåmärke ändrar färg kommer blodet i ögat gradvis att bli gulbrunt innan det försvinner helt. Du kan inte få det att försvinna snabbare, men du kan hjälpa processen genom att:
• Låta ögat få lugn och ro.
• Undvika att gnugga ögat.
• Skydda dina ögon mot damm och skadlig strålning från UVA, UVB och UVC med våra solglasögon.
• Använda konstgjorda tårar om ögat känns torrt eller irriterat.
Är ett blodsprängt öga farligt?
Nej, för de allra flesta är blodsprängda ögon helt ofarligt och kräver ingen behandling. MEN om det händer mycket ofta, eller om du samtidigt upplever smärta, huvudvärk, suddig syn, blödning i båda ögonen eller har sjukdomar som diabetes eller högt blodtryck, bör du kontakta din läkare. Ett blodsprängt öga kan i sällsynta fall vara ett tecken på:
• Förhöjt blodtryck.
• Blodförtunningsproblem.
• Blodsjukdomar eller infektioner.
• Ögonskador.
Vad kan du göra för att undvika blodsprängda ögon?
Du kan inte helt undvika blodsprängda ögon, men det finns saker du kan göra för att minska risken:
• Använd konstgjorda tårar om du har en tendens till torra ögon.
• Undvik att gnugga dina ögon.
• Var försiktig med kontaktlinser.
• Kontrollera ditt blodtryck.
• Skydda dina ögon mot damm med glasögon utan styrka eller läsglasögon.
• Undvik mycket kraftig ansträngning om du tidigare har upplevt blodsprängda ögon.
Vad ska du göra om du får blodsprängda ögon igen?
Om du får blodsprängda ögon upprepade gånger bör du låta undersöka det. Det kan vara ett tecken på något – t.ex. ett problem med blodets koagulationsförmåga, högt blodtryck, eller kanske bara en livsstilsfaktor som du lätt kan ändra.
Kan du använda ögondroppar mot blodsprängda ögon?
Ja och nej. Konstgjorda tårar (fuktande ögondroppar) kan lindra obehag och minska känslan av irritation, men de tar inte bort själva blodet. Det finns inga droppar som får ett blodsprängt öga att försvinna snabbare. Så det handlar mest om att vara tålmodig och låta ögat få lugn och ro.
Ska du gå till läkaren med ett blodsprängt öga?
Nej, men du bör överväga det om …
… du upplever smärta.
… du har nedsatt syn.
… blödningen är mycket stor.
… du får det upprepade gånger.
… du använder blodförtunnande medicin.
… du har andra symptom t.ex. huvudvärk, illamående, yrsel.
Du bör hellre kontakta din läkare en gång för mycket än en gång för lite – särskilt om du är osäker.
Kan du behandla blodsprängda ögon?
Som tidigare nämnts kräver blodsprängda ögon sällan behandling, men om det beror på något allvarligare kommer din läkare:
• Undersöka ditt blodtryck.
• Kontrollera ögat med en lampa.
• Kanske ta ett blodprov.
– behandlingen handlar oftast inte om ögat i sig, utan om att hitta och behandla orsaken.
Vad ska du komma ihåg vid ett blodsprängt öga?
Om du plötsligt får ett rött öga och funderar på vad det kan vara, tänk då:
• Ett blodsprängt öga ser våldsamt ut, men är ofta ofarligt.
• Det gör inte ont och påverkar inte synen.
• Det försvinner av sig självt inom 1-2 veckor.
• Om du har andra symptom, kontakta din läkare.
Är du orolig för ett blodsprängt öga?
Det är helt naturligt att bli lite orolig när något förändras i ditt öga. Det är trots allt en av de mest känsliga delarna av kroppen, och synen är dyrbar. Men kom ihåg: Ett blodsprängt öga är som ett litet blåmärke, och det försvinner igen. Så nästa gång du ser dig själv i spegeln med ett rött öga och tänker "Vad händer?", så vet du nu att det med största sannolikhet är helt ofarligt. Och med lite tålamod och kanske några droppar, så försvinner det röda i ditt öga igen.
Korta fakta om blodsprängda ögon (subkonjunktival blödning):
Vad är det?
• Ett blodsprängt öga uppstår när små blodkärl i ögats yta (konjunktiva) brister och blod sipprar ut mellan det vita i ögat (sclera) och den klara hinnan (konjunktiva).
• Det ger en skarpt avgränsad röd fläck i ögonvitan, som ofta ser dramatisk ut, men som sällan är farlig.
Varför händer det?
De små blodkärlen kan brista på grund av:
• Hostning, nysning eller kräkning.
• Ansträngning, t.ex. vid tunga lyft och förstoppning.
• Slag mot ögat.
• Gnuggning i ögat.
• Högt blodtryck.
• Blodförtunnande medicin.
• Blödningsrubbningar.
– ofta hittar du ingen orsak.
Symptom:
• Skarpt röd fläck i ögonvitan.
• Ingen smärta – kanske lätt irritation eller tryckkänsla.
• Normal syn – ingen synpåverkan.
• Ingen klåda eller svullnad (i motsats till ögoninflammation).
Hur länge varar det?
• Försvinner oftast av sig självt inom 1-2 veckor.
• Blodet ändrar färg precis som ett blåmärke – från rött till brunaktigt eller gulaktigt.
När bör du söka läkare?
• Om du ofta får blodsprängda ögon utan orsak.
• Om det är förknippat med smärta, synstörningar eller svullnad.
• Om du tar blodförtunnande medicin.
Behandling:
• Ingen behandling behövs i de flesta fall.
• Konstgjorda tårar kan användas om ögat känns torrt eller irriterat.
• Låta ögat få lugn och ro.
• Skydda dina ögon mot damm med glasögon.
• Undvik att gnugga ögat.
Är det farligt?
Nej, i de flesta fall är det helt ofarligt, men det ser allvarligare ut än det är.
